Wil jij met het team samen iets leuks ondernemen, maar er wel een zinvolle ochtend of middag van maken? Met deze impact sessie garanderen wij een leerzame én energieke activiteit voor het hele team!
Werkstress is beroepsziekte nummer 1 in Nederland. Bijna een derde van al het ziekteverzuim is werkgerelateerde stress (TNO). En vaak zit de druk niet alleen in de buitenwereld, maar ook in de manier waarop we er van binnen op reageren.
Goed omgaan met werkdruk en stress is essentieel voor welzijn, werkplezier en prestaties. In de Impact Sessie Stress & Werkdruk van Per4mance vergroot je je veerkracht en pak je burn-outklachten aan.
In deze impact sessie ontdek je:
Stress en werkdruk komen niet alleen van buitenaf. Hoe denk jij? Welke gedachten helpen en welke juist niet? Ben jij een piekeraar of laat je makkelijk los? Waar richt jij je aandacht op?
Je leert hoe je brein werkt en hoe je op een eenvoudige manier grip krijgt op je gedachten.
Emoties komen razendsnel en soms lijkt het of ze je overkomen. Onderzoek laat zien dat elke emotie een vast recept volgt. Tijdens de sessie leer je hoe je met vier knoppen jouw emotionele thermostaat in de stand zet die jij wilt. Met simpele brain hacks pak je snel de regie terug.
Wil jij met het team samen iets leuks ondernemen, maar er wel een zinvolle ochtend of middag van maken? Met deze impact sessie garanderen wij een leerzame én energieke activiteit voor het hele team!
In deze impact sessie ontdek je:
Praktisch en energiek. Volgens de Per4mance-methode. Je werkt met korte oefeningen, herkenbare voorbeelden en tools die je meteen kunt toepassen. Op het werk én daarbuiten.
Wil jij met het team samen iets leuks ondernemen, maar er wel een zinvolle ochtend of middag van maken? Met deze impact sessie garanderen wij een leerzame én energieke activiteit voor het hele team!
Deze impact sessie geeft deelnemers inzicht en simpele tools om om te gaan met de druk en snelheid van het (bedrijfs)leven. Door inzicht en eenvoudige technieken krijg je controle over je gedachten en emoties. Deelnemers zeggen achteraf letterlijk: “Waarom heb ik dit niet eerder geleerd?”
De inzichten zijn praktisch en waardevol op het werk én daarbuiten.
Deze sessie heeft impact voor jou als:
Wil jij met het team samen iets leuks ondernemen, maar er wel een zinvolle ochtend of middag van maken? Met deze impact sessie garanderen wij een leerzame én energieke activiteit voor het hele team!
Zoek je een teamactiviteit die verder gaat dan een borrel met een goed voornemen? Dan is dit ‘m.
Stress kost Nederlandse werkgevers jaarlijks miljarden aan verzuim, verloop en verminderde productiviteit. De Impact Sessie Stress & Werkdruk grijpt in vóór het zover komt. Wat je team er concreet uit haalt:
Kortom: leuk voor het team, slim voor de organisatie.
Onze sessies heten niet voor niets impact sessies. In 3,5 uur stap je met je team de deur uit met:
Jullie krijgen ondersteunende materialen mee om op de werkplek verder aan de slag te gaan met de emotionele thermostaat. Want het effect van een goede sessie zit niet in de zaal, maar in wat er de volgende dag op de werkvloer gebeurt.
Wil jij met het team samen iets leuks ondernemen, maar er wel een zinvolle ochtend of middag van maken? Met deze impact sessie garanderen wij een leerzame én energieke activiteit voor het hele team!
Wij van Per4mance helpen medewerkers, teams en organisaties stappen zetten.
Binnen het team delen we onze passie voor het creëren van energie en maken we positieve impact op de groei en ontwikkeling van mensen en organisaties. Want impact maken, dat is waar we het iedere dag voor doen met ons gepassioneerde team!







Wil jij met het team samen iets leuks ondernemen, maar er wel een zinvolle ochtend of middag van maken? Met deze impact sessie garanderen wij een leerzame én energieke activiteit voor het hele team!
Onze trainingen scoren gemiddeld een 9.8, op basis van ruim 1500 klantreviews. (bron: Springest.nl)
Op Google scoren we 4.9/5 sterren, op basis van ruim 200 reviews.
Bekijk ook onze referenties.
Wil jij met het team samen iets leuks ondernemen, maar er wel een zinvolle ochtend of middag van maken? Met deze impact sessie garanderen wij een leerzame én energieke activiteit voor het hele team!
Schrijf je in voor een impactsessie en wij nemen contact op om de planning en wensen vast te leggen.
Zeker weten dat de training bij jullie past?
Lees onze referenties of bekijk onze reviews op Google of Springest.
Liever persoonlijk advies? Plan een vrijblijvend adviesgesprek met onze opleidingsadviseur. Samen kijken we naar jullie situatie en helpen we je de beste keuze te maken.